Sophrologie
Fleurs de Bach et Soins Energétiques







Quelques témoignages

« Lorsque je suis venue vous voir, j'étais très mal, à cause de problèmes pressionnels de l'oreille interne dus au stress, ce qui me provoquaient des vertiges.
Vertiges très violents, au moins 1 fois par semaine, où j'étais malade pendant au moins 6 ou 7 h ; impossible de tenir debout, allant jusqu'aux vomissements. Ceci m'angoissait et me hantait tous les jours. Je n'arrivais plus à gérer cette angoisse et la peur que ça recommence.
Grâce à vous, dès la 1ère séance, cela a été très bénéfique pour moi. Je n'ai plus eu de vertiges.
Les différentes respirations m'ont permis de gérer mon stress, alors que je n'y arrivais pas seule. Je mets en pratique tous vos conseils, de ce fait, la pression que j'avais dans l'oreille interne a baissé et les vertiges ont disparu.
Un grand MERCI , grâce à vous, je retrouve le goût à la vie.
Si j'en éprouve le moindre besoin, je n'hésiterai pas à vous contacter.
MERCI »

Corinne


« Quand je suis arrivée, je ne savais pas ce que je venais chercher...de l'aide, un soutien, une écoute, un soulagement. Au début, j'étais devenue incapable de gérer mon stress : alors que tout le monde voyait en moi une personne forte, je me sentais en échec et en manque total de confiance en moi. Après avoir pratiqué la sophrologie, j'ai découvert que je disposais de ressources en moi, que plein de choses étaient cachées dans mon inconscient: j'ai clairement gagné en confiance, je me sens mieux. Du chemin reste à faire mais je dispose d'outils fabuleux désormais pour avancer. Je n'avais jamais auparavant compris l'importance de la respiration profonde et de toutes ses vertues. "La connaissance de soi" nous ouvre aux autres. Merci !!! »

Laurence


« D'une nature angoissée et me sentant très fatigué ces derniers temps, ma femme m'a conseillé de faire des séances de Reiki. D'abord plutôt perplexe, j'ai décidé d'essayer et je ne regrette pas ces 4 séances. Je me sens beaucoup plus léger et j'ai fait le plein d'énergie. je pense que je recommencerai si besoin.»

Frédéric


« Je suis venu en urgence, un oral à préparer en 10 jours et un stress et une appréhension intenses à gérer. En 3 séances, j'ai pu, grâce à la sophrologie, franchir un cap qui me semblait insurmontable( en tout cas en 10 jours). Merci pour cette mise en confiance et très certainement à bientôt.»

Julien


« Les séances de Reiki sont comme un massage mais en beaucoup plus profond. C'est un massage de notre être qui permet de se sentir en équilibre.»

Isabelle


« Merci Evelyne pour cette découverte de la sophrologie. Dès les premières séances cela a été un vrai lâcher-prise. J'ai particulièrement apprécié puis utilisé les techniques de respiration, d'imagination. La musique douce qui accompagnait ces séances m' a conduit à des moments de relaxation incroyable. La sophrologie guidée par tes soins m'a aidée à gérer mon stress dans la vie quotidienne et professionnelle, à soulager la douleur lors de soins médicaux douloureux et à positiver. Merci aussi pour tes conseils de lecture comme " Les accords toltèques", livre que j'ai lu avec intérêt et qui me sert désormais de guide, ainsi que tous les articles divers et variés touchant le développement personnel. Pratiquer la sophrologie, c'est avoir eu de vrais moments pour moi mais cela a été aussi de partager avec les autres le bien-être retrouvé. Merci encore et à bientôt pour de nouvelles séances. »

Laurence


« Je suis toujours contente de venir à ma séance, je sais que je ressortirai plus forte, plus confiante et apaisée. J'y apprends à mieux contrôler mes peurs, mes paniques grâce à la respiration. A la maison, je peux refaire les exercices et ils m'aident à me détendre, à me concentrer avant un travail et à accepter les imprévus de la vie qui m'angoissent beaucoup. C'est rassurant de savoir que l'on peut contrôler sa vie, il suffit de nous montrer le chemin et c'est ce que je découvre ici. »

Lisa, 17 ans


« La sophrologie m'a permis de réduire le nombre et l'intensité de mes angoisses et de mes colères. Elle m'a permis de mieux différencier maladies et émotions et donc, de mieux me connaître. La sophrologie m'a ouvert la porte de mon inconscient, reste à ne pas la laisser se refermer... »

Isabelle


« La première fois que j’ai rencontré Evelyne, j’étais un petit bout de papier froissé, déchiré, jeté aux 4 vents …. Bousculé, perdu dans l’infini de l’univers. Pas à pas avec une infinie douceur, Evelyne m’a transmis par le REIKI cette belle et lumineuse énergie. La paix et la confiance retrouvées, j’ai pu prendre du recul par rapport à ma souffrance. Merci Evelyne pour m’avoir guidé vers mon harmonie personnelle. »

Isabel


« Voilà quelques mois que nous nous sommes rencontrées et en premier lieu je viens vous remercier de votre accueil, de votre disponibilité et de votre écoute. Pour l'avenir je vais essayer de mettre en pratique tout ce que l'on a vu au cours de ces séances qui m'ont apporté beaucoup plus de sérénité et qui m'ont permis d'apprendre à avoir plus confiance en moi même et m'accepter telle que je suis, de lâcher prise et je me répète souvent une de vos phrases "Vous ne pourrez pas changer ce qui ne peut pas l'être". J'essaye de faire le plus possible les différentes respirations que vous m'avez apprises suivant la nécessité. Je vous remercie encore pour tout et si le besoin s'en fait sentir je n'hésiterai pas à faire appel à vous. Bien cordialement. »

Eliane


« J'ai su dès la première séance, que la relaxation et la pratique de la sophrologie allaient me guider, me permettre de reprendre confiance en moi, à un moment de ma vie où tout semblait m'échapper. J'ai retenu que la joie n'existe que dans l'acceptation de soi. Grâce à votre aide, je sais chasser mes peurs, le stress et les tensions générées par la vie quotidienne. Je suis plus sereine et je crois m'être réconciliée avec moi-même, après tant de moments de doute. Un grand merci à vous. »

Florence


« Merci pour ces séances de méditation, moment détente au milieu du Week-end, indispensable pour mon intériorisation, pour me recharger en énergie positive et continuer ma semaine. J'ai apprécié les séances variées tout au long de l'année. J'ai déjà hâte que ça recommence.
A bientôt. »

Florence


« Merci pour vos séances, j'ai appris à m'apprécier, à apprécier les autres. Avoir un regard différent, surtout vivre plus sereine. Sans angoisses. Je continuerai les relaxations, je suis déterminée à continuer dans la progression.
A très bientôt... »

Pauline


« Lorsque je suis venue vous voir, j’étais très mal et ne savais comment faire pour aller mieux … J’étais persuadée au fond de moi que j’avais toutes les ressources pour faire face aux difficultés de la vie mais je ne savais absolument pas comment m’y prendre ; j’étais perdue …
Vous m’avez recentrée sur les valeurs essentielles et avez fait en sorte que je me pose les bonnes questions. Chaque séance provoque une réflexion et aide à y voir plus clair dans sa vie. Vous m’avez ouvert la voie vers d’autres chemins. Grâce à vous j’ai retrouvé confiance en moi et un certain apaisement.
Je sais que j’ai encore plein de choses à découvrir sur moi-même et qu’il y aura encore des hauts et des bas, mais grâce à vous je pense pouvoir aborder les problèmes de façon plus sereine ; une chose est sûre, c’est que
JE SUIS EN ROUTE DANS LA BONNE DIRECTION.
Je vous remercie également pour votre écoute et votre gentillesse. J’ai été en confiance dès le début. »

Nathalie


« Pour moi le Reiki a été une véritable révélation et une autre façon de rentrer en contact avec son corps…en profondeur. J’ai été stupéfaite par l’effet de ces séances.
Merci de tout cœur pour le temps et l’énergie donnés. »

Marie


« Après une bonne dizaine de séances, me voici autre ; plus sereine, plus forte, régénérée. Arrivant à gérer des situations plus ou moins difficiles de la vie courante avec une certaine aisance et facilité (je m’en surprends moi-même).
Ces séances m’ont permis d’avancer positivement dans la vie et dans ma situation par rapport aux autres.
Un énorme merci à vous, Madame Montourcy, pour votre disponibilité, votre gentillesse, l’aide et le savoir-faire fournis pour avancer dans ce grand chemin de la vie. »

Evelyne


« Je me sens plus sûre de moi surtout dehors. J’essaie de me détendre dans les moments difficiles (respirations prolongées). J’aimerais faire une séance par semaine…C’est incroyable ce que l’on peut voir pendant certaines séances et ce que ça détend par la suite. »

Marie-Odile

« Après ces 10 séances, j’ai appris à me détendre plus souvent. Lorsque des évènements perturbateurs arrivent, le réflexe des respirations et de la visualisation d’un paysage apaisant s’imposent de plus en plus souvent à mon esprit. Avec un peu plus d’apprentissage, je pense que j’arriverai à positiver et relativiser ce qui m’arrive. »

Marie-Joël

« La relaxation par la sophrologie me permet de relativiser plus facilement quand des problèmes surviennent, mais pas forcément immédiatement, plutôt après coup.
Je fais mieux certaines visualisations.
Cela m’apporte une parenthèse sereine au cours de la semaine. »

Florence

« Les séances de relaxation m’ont apporté :
- le calme
- plus de sérénité
- de la réflexion
- du recul par rapport aux problèmes
- cela m’a permis d’aborder les évènements moins directement
- je pense plus à moi
- je respire mieux »

Danielle

« Ces 10 séances de Sophrologie m'ont apporté un apaisement intérieur en ce qui concerne mon stress quotidien dans les rapports aux autres. L'harmonisation et la sensation de légèreté du corps sont palpables à la fin de chaque séance. »

Valérie